自立訓練（生活訓練）ってどんなところ？

生活訓練は、障がいをお持ちの方が地域で自立するために必要な生活能力の維持・向上のための様々な訓練や相談を行うところです。「入浴」「排せつ」「食事」などの日常生活に必要な訓練や、「生活リズム」「食生活」「地域社会の生活マナー」など、自分で自分を管理する方法を学び、ご自身の状況に合った訓練プログラムを行なっていきます。

どんな人が利用対象者なの？

地域生活を営む上で、生活能力の維持・向上などのための一定の支援が必要な障がいをお持ちの方
具体例：特別支援学校を卒業した方、継続した通院により症状が安定している方など「就職」ではなく、まず家族や周囲の人の手助けを受けることなく健やかに安定した毎日を送ることを目標とします。

訓練内容は？

• 趣味活動

  スポーツやアウトドアなどの様々な活動をしていきます。

• ライフスキルトレーニング（LST）

  障がい特性の理解や、食事や掃除、生活リズムを整える訓練を行います。

• ソーシャルスキルトレーニング（SST）

  日常の出来事の「困った！」を解決！コミュニケーション技術を学びます。

• パソコン訓練

  今の時代はパソコンも必須！初めての方でも大丈夫。
  一緒に始めてみよう！